Toutes les recettes avec des graines de chia

Les graines de chia font partie de ces super aliments qui ne nous veulent que du bien !

Le pudding de chia

Particulièrement apprécié au petit-déjeuner, le pudding réalisé avec des graines de chia fait des émules. En effet, il est suffisamment consistant pour bien commencer la journée. Mais également, il offre un avantage non négligeable : il peut se préparer la veille pour le lendemain.

Il se décline à l’infini, selon les laits végétaux qu’on utilise, les fruits de saison ou les fruits à coque. A vous de trouver la recette qui vous apportera de l’énergie de bon matin !

Et si le pudding est une bonne façon d’utiliser ces graines, elles se cuisinent également dans des gâteaux, cakes ou muffins…

 

Liste des recettes :

Green Chia Smoothie Bowl – kiwi, épinard, fruits rouges {Bataille Food #57}

par Cooking and Bon Appétit
Tags : Epinard Kiwi Smoothie Bowl Fruit rouge Graines de chia

Pudding de chia

par chefNini
Tags : Pudding Graines de chia

Parfaits de compotée de rhubarbe, graines de chia, speculoos et vanille (vegan)

par Cook A Life! by Maeva
Tags : Vegan Rhubarbe Vanille Compote Speculoos Graines de chia

Granola à l’orange, maca et chia, beurre de cacahuète et noix de pécan (végan et sans gluten)

par Cuisine en Scène
Tags : Granola Vegan Beurre de cacahuète Sans gluten Noix de pécan Graines de chia

"Crème" dessert chia-cacao-banane-noisette (vegan)

par Farinedetoiles
Tags : Banane Noisette Vegan Crème Cacao Graines de chia

Pudding de chia et quinoa crémeux sans lait

par Mes recettes Healthy
Tags : Sans lactose Pudding Quinoa Graines de chia

Pudding de chia et sa crème de kaki

par Du bio dans mon bento
Tags : Pudding Kaki Graines de chia

Pudding chia au lait d'amande, framboise & Nergi

par Philo aux fourneaux
Tags : Pudding Framboise Lait d'amande Graines de chia

Chia Fresca, boisson mexicaine aux graines de chia

par Cuisine Addict
Tags : Graines de chia

Chia Pudding au lait de coco, Framboises, Abricot et Yaourt

par Cuisine Addict
Tags : Abricot Lait de coco Pudding Framboise Yuzu Graines de chia

Pudding de chia {à la pistache} #vegan

par La gourmandise selon Angie
Tags : Vegan Pudding Pistache Graines de chia

Overnight oats avoine et chia aux fraises et amandes (porridge sans cuisson)

par Dans la cuisine d'Hilary
Tags : Porridge Amande Fraise Sans cuisson Graines de chia

Chia pudding au granola & confiture de cerises

par Tomate sans graines
Tags : Granola Pudding Confiture Graines de chia

Pudding de chia au lait d'amande vanillé et fraises

par Keskonmangemaman
Tags : Pudding Fraise Lait d'amande Graines de chia

Smoothie kiwis, coco et graines de chia

par Blog de Châtaigne
Tags : Kiwi Smoothie Graines de chia

Pudding de chia et millet aux framboises, poire et cardamome

par Cook A Life! by Maeva
Tags : Pudding Framboise Poire Cardamome Graines de chia

Pudding de chia au lait de coco, chocolat et orange sanguine

par Tangerine Zest
Tags : Lait de coco Pudding Chocolat Orange sanguine Graines de chia

Gâteau à l'orange et graines de chia

par Délices d'Orient
Tags : Orange Gâteau Graines de chia

Cake moelleux au citron, graines de chia et cardamome

par Cook A Life! by Maeva
Tags : Citron Cake Cardamome Graines de chia

Chia pudding aux kiwi, datte et noix

par Tangerine Zest
Tags : Datte Noix Pudding Kiwi Graines de chia

Pain à la farine de teff, riz complet et graines de chia (sans gluten)

par Cook A Life! by Maeva
Tags : Pain Sans gluten Riz Graines de chia

Crufiture de prunes aux graines de chia

par Cook A Life! by Maeva
Tags : Prune Confiture Graines de chia

Chia fresca framboises { Boisson protéinée rafraichissante }

par Cook A Life! by Maeva
Tags : Framboise Graines de chia

Smoothie pêches-abricots & graines de chia

par Blog de Châtaigne
Tags : Abricot Smoothie Pêche Graines de chia

Pudding de Chia au lait de coco , aux abricots et à la lavande , pour passe plat entre amis #10

par Keskonmangemaman
Tags : Abricot Lait de coco Pudding Fleur Graines de chia

Cake au citron, flocons de riz et graines de chia

par Un siphon fon fon
Tags : Citron Cake Graines de chia

Muffins moelleux aux fraises et graines de chia

par Un siphon fon fon
Tags : Sans lactose Muffin Sans gluten Fraise Graines de chia

Verrine fraises, ricotta, fruit de la passion et graines de chia

par Tangerine Zest
Tags : Fruit de la passion Ricotta Fraise Verrine Graines de chia

Porridge aux graines de chia et flocons de millet

par Tomate sans graines
Tags : Banane Porridge Fraise Cacao Graines de chia

Gâteau vegan à la vanille et aux graines de chia

par La cuisine d'Anna et Olivia
Tags : Vegan Vanille Gâteau Graines de chia

Matchia pudding aux fruits frais

par Very Easy Kitchen
Tags : Pudding Matcha Graines de chia